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Les vacances arrivent ! Un moment de détente qu’il serait dommage de se laisser gâcher par de petits maux ! Partez avec une trousse à pharmacie adaptée à votre programme !

 

La première étape de votre trousse à pharmacie est de prévoir les traitements prescrits par votre médecin en quantité suffisante pour couvrir l’intégralité de votre séjour. En fonction du traitement, il peut être utile d’emporter également les ordonnances.

 

Les indispensables de la trousse à pharmacie :

 

Pour soigner, les petites plaies il vous faudra au minimum :

  • des ciseaux
  • une pince à écharde
  • un antiseptique local
  • du coton ou des compresses
  • des pansements de différentes tailles
  • une couverture de survie
  • quelques épingles à nourrice

La bonne nouvelle est qu’il existe des trousses de secours déjà complètes comme la trousse de secours essentiel 1ères urgence, le coffret de secours Famille ou encore le très complet Coffret de secours professionnel.

Si vous possédez déjà une trousse de premier soin, remplacez simplement les produits que vous avez utilisés.

 

Pensez également à enrichir votre trousse de secours, d’analgésique contre la fièvre et les douleurs légères :

  • un thermomètre (si la fièvre ou les douleurs persistaient, votre médecin voudra certainement connaitre votre température)
  • du paracétamol et/ou de l’ibuprofène
  • un antalgique adapté aux enfants

 

Les accessoires des sports d’hiver :

Vous partez au ski ? A vous, le soleil, l’air frais sur votre visage et les courbatures en fin de journée ! Il vous faut donc un soutien adapté pour finir votre séjour avec le sourire :

  • Un baume à lèvre
  • De la crème solaire
  • Un après-soleil
  • Une crème contre les brulures
  • Des lunettes de soleil
  • Une crème pour les mains
  • Des pansements pour soigner les ampoules
  • Un gel à l’arnica pour soulager les coups et les courbatures
  • Une ou plusieurs bouteilles d’eau pour rester hydraté sur les pistes

 

Les accessoires des vacances au soleil :

Vous partez au soleil ? Sachez que nous sommes jaloux. Mais nous pensons quand même à vous :

  • De la crème solaire
  • Un après-soleil
  • Une crème contre les brulures
  • Des lunettes de soleil

Et selon la région de vos vacances :

  • De l’anti-moustique et de la crème contre les démangeaisons
  • Un anti-venin
  • Un anti-diarrhéique
  • Des pastilles pour désinfecter l’eau non potable

 

Bonus :

Vous partez pour un long trajet avec des enfants ? Envisagez les produits homéopathiques contre le mal des transports.

 

 

Bien entendu ces listes  ne sont pas exhaustives et doivent être adaptées à votre voyage et à vos besoins ! N’hésitez pas à demander conseils à Valérie, notre pharmacienne qui répond à vos questions par mail en 24h ou votre pharmacien !

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